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摘要: 据“医路向前巍子”医生介绍,这是一个真实发生的病例!每天依旧抽烟、喝酒,就连在吃饭上也是大鱼大肉,可谓"神仙"一样的生活,痛风发作起来,也就是吃一点止痛药就"敷衍了事"。...

据“医路向前巍子”医生介绍,这是一个真实发生的病例!

来自前妻归来总裁心慌慌江西的赵师傅,今年已53岁。对于已经患有痛风20年的赵师傅来说,痛风这件事他毫不在乎。

每天依旧抽烟、喝酒,就连在吃饭上也是大鱼大肉,可谓"神仙"一样还珠之雍正回魂的生宣化上人讲冯冯居士活,痛风发作起来,也就是吃一点止痛药就"敷衍了事"。

时间长了以后,赵师傅在某天夜间痛风发作起来,就连吃止痛药也不管用,最终引起多个器官功能衰竭。医院进行了全力抢救,但仍旧没能将其挽留,最终活活"疼死"!

痛风,疼起来像老虎在咬关节一样!

痛风,俗称"白虎历节"。为什么这样说?因为痛风发作起来,就像"老虎在咬关节"一样。

从医学角度来说,痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌gayhot呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。

高尿酸全国发病率13.3%,全国约有1.7亿人,郭旺周晶二人转全集超过了糖尿病1.14亿人,紧追高血压2亿人、高血脂3亿人。

尿酸是人体的代谢“垃圾”。人体龙都兵皇内有一个容纳尿酸的“漏斗”。一旦“漏斗”中的全歼侵略者尿酸过多,或“漏斗”出现问题,尿酸就会被带到血液中,这就是高尿酸。

血液中尿酸达到420(女性360),青薯9号就会在许多器官组织中沉仲夏幻夜积,引发各种疾病。

高尿酸:吃出来的病!

高尿酸血症是富贵病的一种,算得上是吃出来的病。动物内脏、海鲜、蘑菇、豆子等食物富含嘌呤,虽然都是营养丰富的好东西,但吃得过多了会引起尿酸增高。

1、必须少吃这些:

啤酒:啤酒中含有大量嘌呤,一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。

火锅:涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍,甚至数十倍。

海鲜:嘌呤高的海鲜包括凤尾鱼、沙丁鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蝲、干贝等。

内脏:动物内脏的嘌呤比海鲜更多;每月最多吃一两次,每次不超过巴中天气,鲜,豆芽100克。

高汤:高汤内脂肪、嘌呤都高,且为酸性,不利于尿酸的排出。

2、必须多吃这些:

● 多喝水

每天保证2000毫升以上的饮水量,最好是白开水,淡茶水也可小樱本子以,能促进排尿,帮助尿酸排出。

● 每天750克新鲜蔬菜

蔬菜中含有大量钾、钙、镁等元素,每天吃750克蔬菜,有利于提高尿液碱性,促进尿酸排出。

● 苏打食物随身带

苏禾念读什么打食物能起到中和高尿酸的作用。随身带一点苏打饼干,应酬后吃一点,降低尿酸。

● 中轻度运动,控制体重

适度运动可减少体内脂肪堆老樊的烦恼积,改善人体代谢功能,利于尿酸的易速小贷排泄。提醒:剧烈运动可导致尿酸升高,可选择健走、慢跑等fanamo中等强度运动。

降尿酸妙方

用新鲜的玉米须和玉米苞叶煮水后饮用,增加体内碱储量,有助于降低尿酸,效果特别好。如果你尿酸高,可以试一下。

除了玉米须煮水,还有这2个降尿酸的饮食方你也可以试一下哦:

木瓜车前薏米饮:急降尿酸

组方 :木瓜30克,干车前草30克,薏苡仁20克。

做法 :煎煮20分钟,去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周,每天3次效果更佳,后期可根据个人具体治疗情况饮用。

功效 :这是北京大学刘湘源教授专门给痛风患者的食疗方,对治疗痛风效果好,而且不像一般的中药,难以下咽、无法坚持。此方口感有木瓜的清香,即好喝又可降尿酸,可以说是痛风者的福音。

丝瓜茶汤:辅助治疗痛风

组方 :丝瓜150克、绿茶5克、葱1根、盐适量。

做法 :丝瓜去皮,切成1厘米厚的薄片;葱洗净,foxhq切段备用;锅中放入适量水,先放入丝我老婆未成年瓜、葱及盐,待丝瓜煮软后,放入绿茶浸泡入味即可。

功效 :具有清热解毒、祛风通络、利尿的功效,对痛风有一定的缓解作用,但只能辅助治疗,不能代替药物。

提醒 :丝瓜茶汤不宜空腹饮Ainak用,贫血患者及经期女性慎饮。

来源:健康圈

编辑:佛山新闻网 吴碧霞

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作者:admin本文地址:http://www.txwangzhuan.cn/articles/345.html发布于 3个月前 ( 03-15 12:45 )
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